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香蕉用途多多

香蕉用途多多 非不文       
       
日本有電視台以香蕉為吉祥物被批評下流,但香蕉其實用途多多,不但含有維他命 A、B、C和E,礦物質如鐵、鋅和鉀,更有豐富氨基酸及抗氧化劑,可為皮膚及頭髮提供養份。

1. 保濕
將香蕉壓扁,敷在皮膚上15至20分鐘,小心不要觸及眼睛,然後以暖水沖洗,再用冷水鎖住水份,乾燥皮膚立即回復軟嫩。

2. 去除面油
將一條熟透的香蕉和兩茶匙檸檬汁拌勻,製成面膜,檸檬汁會分解油份,而香蕉中的維他命C會控制油份分泌。

3. 護髮
將2條熟透的香蕉、1個牛油果和乳酪以攪拌器攪和,塗在頭髮上,20分鐘後以暖水沖洗,可使乾旱髮質變柔順同時去頭皮。

4. 抗皺紋
護髮的配方亦可當抗老化面膜使用,香蕉和牛油果含維他命E,可撫平細紋,預防色斑形成。

5. 去除死皮
將香蕉、燕麥片和椰汁混合,用來擦皮膚 ,每周一次,有助去除死皮,令肌膚回復光澤。

6. 消除眼腫
食香蕉可消除眼腫,因為鉀質可平衡水份,用香蕉漿敷在眼肚下亦同樣有效。

7. 治療暗瘡
睡前以香蕉內皮擦臉,翌日早上洗臉,每天做一次,一星期後暗瘡便會消失。不過,若出現發炎,便要立即停止並求醫。

8. 護腳
將香蕉漿塗在腳部,可保濕防乾燥爆裂。

美國《赫芬頓郵報》


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