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台灣:路斯明露6塊肌又露毛 胸前兩顆大紅豆 肌肌都暴筋


路斯明為戲露六塊肌,十分養眼。(中天提供)

路斯明曝光露毛照 肌情四射

中時娛樂 洪秀瑛

中天中視偶像劇《女王的誕生》劇情越來越精彩, 尤其在寒冬時分,女粉絲又有大飽眼福的機會,演員之一的路斯明,在劇組中有『鋼鐵人、綠巨人浩克』稱號,這周日晚上他在戲裡將半裸演出肌情濕背秀,而且這一次為了不讓粉絲只看到「精緻的大紅豆」,路斯明還阿莎力把短褲拉到下腹部幾乎不能再低的位置,不僅完美的巧克力腹肌加上人魚線大放送外,同場加映下腹部的青筋和血管甚至腹部性感毛都隱約可見,畫面火辣辣。


http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140104002489-260404

↑路斯明今晚在《女王的誕生》中露6塊肌又露毛,畫面養眼。

路斯明大方露人魚線秀Manpower

中國時報 洪秀瑛/台北報導

 路斯明在中視《女王的誕生》今晚有淋浴戲,除露出胸前兩顆大紅豆,還阿莎力把短褲拉到下腹,完美巧克力腹肌及人魚線全都露,腹部性感毛也隱約可見。他自爆體毛多,入鏡前還先除胸毛、手毛,下腹部也「修剪」整齊,為了線條好看,他忍受飢餓,「我為了這整部戲,4個月沒有吃飽。」

 「健身控」的他,和一群瘦巴巴的「女王」拍戲,自我要求也高,最常窩在健身房練肌,因體形精壯,被稱「綠巨人浩克」。當天拍這場半裸戲,他在現場猛做伏地挺身、練啞鈴,確保肌肉線條精緻無誤。

 路斯明秀Manpower,雷瑟琳也耍Man,有場Pub的戲,為吸引陳志強愛的目光,用左手臂奮勇替他擋酒瓶,同戲的陳志強和蔡淑臻心疼她,她卻說,「如果血從額頭流下來那樣更酷。」


http://showbiz.chinatimes.com/showbiz/110511/112014010500045.html
路斯明肌肌都暴筋男生別混啦

中天、中視周末熱播的優質偶像劇《女王的誕生》劇情慢慢進入高潮,導演為刺激收視率,特別在5日晚間10點於中視播出的第18集中,安排劇組公認肌肉線條最棒的路斯明上演「肌情濕背秀」,腹肌、人魚線「全都露」,在場的女性看了直喊讚,紛紛拿起手機狂拍。

 在《女王的誕生》中,型男路斯明因長年維持健身、運動習慣,體脂肪不到7,肌肉結實,身材超優,連同為模特兒出身的陳志強、自豪肌肉也不差的孫耀威等人都甘拜下風,因而被劇組封為「鋼鐵人」或「綠巨人浩克」,因此,導演早有計畫剝光路斯明。

 本周五晚間播出的劇情中,導演特別安排路斯明演出浴戲,雖然路斯明穿紅色運動褲進浴室,並未全裸上陣,但為了符合劇情,路斯明把褲頭拉得很低,前身不只秀出「精緻的大紅豆」,2側的人魚線、巧克力腹肌也清楚可見,還加碼「送」下腹部的青筋和血管,並疑似露毛,尺度之大,令人咋舌,劇照師邊拍邊碎念:「路斯明練成這樣,我們男生還要混嗎?」道盡男性們的心聲。


http://blog.udn.com/cg26536286/10395441




路斯明寒冬獻『肌情』 !

中天、中視周末熱播的優質偶像劇《女王的誕生》劇情越來越精彩,尤其在寒冬時分,女粉絲們又有了大飽眼福的機會,整劇組中有著『鋼鐵人、綠巨人浩克』稱號,加上體脂肪不到7的型男路斯明,這周將半裸演出『肌情濕背秀』,而且這一次為了不讓粉絲只看到「精緻的大紅豆」,路斯明阿莎力把短褲拉到下腹部幾乎不能再低的位置,不僅完美的巧克力腹肌加上人魚線大放送外,同場加映下腹部的青筋和血管甚至腹部性感毛都隱約可見,火熱的畫面,劇組在拍攝時女性工作人員全看傻了眼,紛紛自肥狂拍存在手機裡,還希望導演多拍一些畫面,要求養眼鏡頭別一閃而逝,而路斯明擁有完美的男性身材,就連劇照師的快門都沒停過,只是劇照師邊拍邊碎念「路斯明練成這樣,我們男生還要混嗎!」,說出現場男性們的心聲,笑翻全場。

「其實我為了這整部戲,四個月沒有吃飽!」,路斯明笑說自己瘦到連「媽媽都不准他繼續節食」,但身為『健身控』的他,還是把握拍攝前的一分一秒,在現場不停做伏地挺身、練啞鈴,要確保上鏡頭時肌肉線條是「精緻無誤」,沒想到進了浴室一打開水龍頭,卻立刻讓路斯明傻眼,他笑說:「天呀!是冷水」,但敬業的路斯明,不顧低溫冷水,依舊邊沖澡邊展現「manpower」,導演一喊卡,路斯明立刻拿乾毛巾裹身,冷到打抖擻說:「你看,我的雞皮疙瘩都起來了」,不過路斯明也說:「除了要持續練身材外,燈光師也很重要,沒有燈光師幫我細心打光,鏡頭前也不見得能秀出完美肌肉線條」。


http://www.wownews.tw/article.php?sn=11724

型男路斯明,這周將半裸演出『肌情濕身秀』


路斯明擁有完美的男性身材,完美的巧克力腹肌加上人魚線大放送外,下腹部的青筋和血管甚至腹部性感毛都隱約可見。


路斯明慘遭「胸襲」!

路斯明甩陽光肌肉男變身神秘男

路斯明一改帥氣陽光肌肉型男,挑戰更寬戲路,成了小時目睹雙親被殺害,長大後在羊肉爐店工作,鎮日搭公車追查兇手的陰鬱男「陳潛」;他說「我留絡腮鬍,也不用化妝遮黑眼圈,很自在!」。複雜內心戲密集拍攝,有天瞿友寧到場探班,路斯明跟他說「我回家都在做陳潛的惡夢,連續三、四天」,令瞿大嘆「路斯明真的很入戲」。

編劇張友漁筆下、曾獲99年優良電影劇本的「羊在火爐前走失了」,由瞿友寧領銜製作、新銳導演許瑋執導筒,路斯明、夏如芝、謝翔雅、傅麗安等人主演,資深的喜翔與乾德門也分飾關鍵角色。

導演許瑋希望路斯明詮釋「你看不透他內心」的神秘男,要他揣摩影帝梁朝偉,還讚路說「眼神很不錯」。路斯明說「導演百分百投入,連飯都不吃在修劇本」,還說「到後來我發現許瑋越來越像主角陳潛,我索性觀察導演的一舉一動,不管抽菸、吃飯、思考與說話方式,將細節放進演出裡,反而我像許瑋」,他笑說「這沒跟導演說過,算是秘密之一」。

一場弒親兇手的30年通緝期將結束的前一夜,路斯明在小房間裡無能為力、放聲痛哭的戲碼,令劇組動容,他說「想到外婆、父親這些不在的親人,拍3次,也哭3次」。

內心戲不難,反倒是在羊肉爐店裡拍戲,令路斯明非常不適應「我好怕羊騷味!還好後來拍攝改成豬肉」,導演許瑋也表示「我也很怕!得帶口罩進去拍」為求真實,路斯明甚至還到餐廳特訓廚藝,還學動刀切肉,俐落身手最後也展現在螢幕上。

而劇中路斯明還有一場在店裡與真羊的對戲,路斯明說「原先很擔心這場戲要怎麼拍,後來導演說不用演,你只要盯著羊看就好!那羊真的演太好,可以感覺到牠的恐懼,換成是人,你可以想像自己走進賣人肉店裡的那股氣味、感覺,為整個戲大加分」。

記者會上夏如芝分享與路斯明的對手戲說「很激烈!差點受傷」,引人無限遐想。原來夏飾演的女記者不斷挑釁路,還出手推他,兩人在餐廳起衝突,路斯明原本想把夏整個舉起撞在牆上,最後拉扯結果,夏如芝整個被路推倒,後背撞到石桌上,導演許瑋說「剛好撞在監聽麥克風上,我聽到『碰!』好大一聲」,夏如芝說「超痛!拍完發炎躺著也不是、坐著也不是。」


http://www.wownews.tw/article.php?sn=14293

【筋肉猛男】騷帥肌、人魚線


祼筋露毛!



















路斯明 身材雕刻家

很多人以為演員健身多是出於戲劇上的要求,但對路斯明來說,他的健身之路卻不是這麼開始的。「在美國打橄欖球時太瘦了,撞不過人家,一名高中老師開始教我運動。因此,運動一開始的目的是要保護自己,讓自己在球場上不受傷。」很多人常有錯誤觀念,就是以為健身就是用力推,卻不去思考是否使用了正確的肌肉群,例如做胸推時,你必須時時想到胸大肌是不是在出力,而不是反而練了其他部位。路斯明一開始也走了冤枉路,但他藉著觀察,上網找資料,並和很多有健身習慣的資深者互相切磋。「健身其實是大腦的訓練,運動過程中,必須時時注意姿勢、呼吸,做的速度要有節奏,更要專注。」

關於運動對生活的影響,路斯明覺得放鬆很重要,要順其自然,但健身觀念要正確;對他的演藝事業來說,助益也非常大。他不但變得更耳聰目明,觀察力也增強,一到片場可以馬上敏銳地觀察周遭的事物,拍片時也能更專心,不受外務打擾。

運動也讓他的眼神更明亮有神,更有「氣」,他說,這對演員來說是最重要的,眼睛有神就可以立即吸引觀眾的目光,這不是燈光或化妝可以補足的。他曾接演一個作家角色,6個月不運動,覺得身體老化了5年,他發誓再也不要如此虐待自己的身體,甚至若因為拍戲無法上健身房,就隨身帶著健身繩,並控制飲食。

目前的他非常養生,一周5~6次的運動量,一次一小時,「姿勢、觀念若正確,一小時就夠。以前會待3個小時練同一塊肌肉,浪費太多時間,觀念不對也是枉然。」飲食也非常規律,戒掉了最愛的薯條和爆米花,不吃油炸物,早餐吃蛋白、鮪魚和全麥麵包,不吃宵夜,也不吃高蛋白,並勤練瑜珈。「男人的腰和背很重要,拍戲久站容易老化,瑜伽可以把肌肉伸展開來,訓練核心肌群,線條更好看。」他補充說:「穿衣服要好看,背和肩膀要練好。健身就像雕刻一樣,要注意對稱和每個小細節。」養生才是長久之計。

他很自豪自己的背肌,並把體脂維持在10%,對於自己「用大腦與正確觀念」健身一事,更是自豪不已。一起對戲的女星周采詩曾說:「路斯明的身材絕對能當作演藝圈男明星的榜樣,要胸有胸,要腹肌有腹肌,根本就是一位健身教練。」


todaynews.com.tw

路斯明分享健身史。

猛男分享健身史 「筋肉型男」路斯明最自豪壯壯背肌

「GQ」雜誌推出猛男專題,邀來路斯明分享健身史,他透露:「在美國打橄欖球時太瘦了,撞不過人家,一名高中老師開始教我運動。因此,運動一開始的目的是要保護自己,讓自己在球場上不受傷。」路斯明也提到,最自豪背肌,並把體脂維持在10%,對於自己「用大腦與正確觀念」健身一事,更是驕傲不已。

關於運動對生活的影響,路斯明覺得放鬆很重要,要順其自然,但健身觀念要正確;對他的演藝事業來說,助益也非常大。他不但變得更耳聰目明,觀察力也增強,一到片場可以馬上敏銳地觀察周遭的事物,拍片時也能更專心,不受外務打擾。運動也讓他的眼神更明亮有神,更有「氣」,他說,這對演員來說是最重要的,眼睛有神就可以立即吸引觀眾的目光,這不是燈光或化妝可以補足的。

除了運動,路斯明也很注重養生,一周5到6次的運動量,一次一小時,飲食也非常規律,戒掉了最愛的薯條和爆米花,不吃油炸物,早餐吃蛋白、鮪魚和全麥麵包,不吃宵夜,也不吃高蛋白,並勤練瑜珈。
記者杜沛學╱即時報導


http://udn.com/news/story/8/625553
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