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【眼睛吃冰淇淋】看肌肉帥哥10分等於運動30分 養眼、養心!

http://www.ettoday.net/news/20140212/323871.htm

【眼睛吃冰淇淋】 看肌肉帥哥10分等於運動30分 可養眼、養心!

點評:看帥哥好處多但還是要動動身體喔

文/iBeauty 愛漂亮

對於人類,不可否認的是不分男女都是視覺動物,對於美麗、美好的事物無法抵抗,愛看美女、波霸,愛看帥哥、肌肉,這些都是我們的本能,眼珠子容易默默的被吸引過去,不過這可不是單純的「眼睛吃冰淇淋」而已,研究發現看帥哥其實還可以延年益壽。

男人愛看波霸除了是本能之外,美國《食慾》雜誌還刊登了男人看美女有助於減肥的內容,讓不少男性有正大光明的理由瞄美女。然而英國研究發現,女性看帥哥就像在欣賞美麗的風景畫一樣,有助於身心健康。


▲▼看帥哥不再是花癡表現,每天看帥哥還有助於身心健康。


根據英國耗時5年的調查發現,如果每天都能凝望帥哥的話,血壓相對較低、心臟疾病較少,平均可延長4~5年的壽命,且凝望帥哥10分鐘,相當於做了30分鐘有氧運動的健身效果。

通常看到帥哥的反應都是臉紅心跳、手腳冰冷、顫抖等情況,但對於大腦而言,會產生良好的情緒記憶,有助於情緒中樞保持穩定,降低心血管疾病、中風的風險。另外看帥哥還可達到養眼、養心的效果。

帥哥可養眼、養心是因為一看到帥哥,會迅速的調節視覺神經、眼周附近的血液循環會加快,可達到明目潤神的效果;至於養心則是心跳加快,使心臟功能更好、心情愉悅,自然不容易產生疾病。雖然看帥哥好處多,但還是要每週抽空運動半小時,對身體健康比較好。

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